Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân

Trẻ chậm tăng cân có nguyên nhân là gì? Nhiều mẹ thắc mắc tại sao con ăn nhiều mà vẫn không tăng cân. Trên thực tế, có những trẻ ăn uống rất tốt, tuy nhiên trẻ ăn mãi mà vẫn chậm lớn. Không những cân nặng không đạt chuẩn, mà chiều cao cũng không phát triển phù hợp theo lứa tuổi. Những đứa trẻ này không chỉ gầy, thấp mà sức đề kháng cũng kém hơn trẻ có chiều cao cân nặng đạt chuẩn.

Vì vậy, muốn trẻ tăng cân đều và khoẻ mạnh, trước hết cha mẹ cần tìm hiểu những nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân. Nếu con đang gặp vấn đề ở đâu, cha mẹ hãy tìm cách khắc phục ở đó, chắc chắn con sẽ tăng cân trở lại.

Những rào cản khiến trẻ chậm tăng cân có thể là:

1. Trẻ chậm tăng cân do sinh non, nhẹ cân

Trẻ sinh non (sinh thiếu tháng) là những trẻ chào đời sớm hơn những đứa trẻ khác, trẻ thường ra đời trước tuần thai thứ 37. Những trẻ này có một nền tảng về cân nặng và sức khoẻ kém hơn, cần được chăm sóc và quan tâm đặc biệt hơn. Các cơ quan và hệ cơ quan của trẻ chưa trưởng thành như những em bé đủ ngày đủ tháng, đặc biệt là hệ tiêu hoá, trẻ cũng dễ mắc bệnh hơn do sức đề kháng kém. Do đó, trẻ chậm tăng cân hơn và quá trình chăm sóc trẻ cần cẩn thận hơn.

Trẻ sinh non

2. Trẻ chậm tăng cân do hay ốm vặt, hệ miễn dịch kém

Trẻ hay ốm vặt, có những vấn đề về sức khoẻ như mắc bệnh về đường hô hấp, nôn chớ, thiếu máu, dị ứng sữa, trào ngược dạ dày, tiêu chảy… có thể khiến bé mệt mỏi, chán ăn, hệ tiêu hoá hoạt động không ổn định, trẻ sút cân.

Hơn thế nữa, khi cơ thể trẻ không khoẻ mạnh, hệ tiêu hoá và các cơ quan chịu trách nhiệm chuyển hoá trong cơ thể cũng không hoạt động như bình thường. Do đó, cơ thể không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng cần thiết, trẻ có thể xanh xao, gầy gò, thiếu sức sống hơn.

3. Trẻ chậm tăng cân do biếng ăn 

Trẻ không có hứng thú với các bữa ăn hoặc kén ăn sẽ khiến cho cơ thể không hấp thụ đủ nhu cầu năng lượng cần thiết cho cơ thể. Thông thường, chứng biếng ăn của trẻ thường gặp nhất khi trẻ mọc răng, trẻ bắt đầu ăn dặm hoặc cai sữa. Những lúc này, cha mẹ cần lưu ý điều chỉnh chế độ ăn mềm, dễ nuốt, chế biến những món ăn mà trẻ yêu thích giúp con ăn ngon miệng hơn.

Đôi khi, có những trẻ không có nhu cầu ăn uống hoặc không hứng thú với chỉ một số loại đồ ăn, ví dụ như rau xanh. Điều này khiến cơ thể không được hấp thụ đủ vitamin và khoáng chất cần thiết. Trẻ có nguy cơ mắc phải các bệnh về đường tiêu hoá như táo bón, khó tiêu. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ chậm tăng cân.

4. Trẻ chậm tăng cân do bị rối loạn đường ruột 

Chứng rối loạn đường ruột hoặc các bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hoá khiến trẻ ăn vào mà không hấp thụ được. Những bệnh trẻ thường gặp bao gồm rối loạn tiêu hoá, đầy hơi, khó tiêu, trào ngược dạ dày… ảnh hưởng trực tiếp đến việc chuyển hoá các chất dinh dưỡng, cơ thể không hấp thụ được thức ăn, trẻ có thể thiếu chất, chậm tăng cân.

Mắc bệnh về đường tiêu hoá cũng là một nguyên nhân khiến bé ăn không ngon, chán ăn và một số bệnh lý khác. Ví dụ như trào ngược dạ dày cũng có thể khiến trẻ mắc bệnh về đường hô hấp.

5. Trẻ chậm tăng cân do chế độ ăn không lành mạnh

Cha mẹ cho trẻ ăn những đồ ăn nhiều đường, đồ uống có ga, đồ ăn chiên rán, đồ ăn khó tiêu,… những thực phẩm này không tốt cho sức khoẻ, nó làm chậm quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ. Đồ ăn nhanh có thể khiến trẻ tăng cân nhưng cách tăng cân này không những có lợi mà còn gây hại cho trẻ. Chúng có thể khiến trẻ béo phì, mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp.

Chế độ ăn uống không lành mạnh còn là việc cho trẻ ăn quá mặn, chế độ ăn chứa nhiều muối khiến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là hệ tiết niệu chịu áp lực lớn. Trẻ không những không tăng cân, mà còn có thể thấp lùn do lượng muối nhiều làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.

6. Trẻ chậm tăng cân do ăn uống thiếu khoa học 

Cho trẻ ăn vặt, ăn thực phẩm, các bữa ăn xa nhau, ăn không đúng giờ, ngủ không đủ giấc… dễ khiến trẻ bị rối loạn giờ giấc sinh hoạt, hệ tiêu hoá làm việc kém hiệu quả, trẻ chậm tăng cân.

Ngoài ra, khẩu phần ăn và sự cân bằng dinh dưỡng cũng cực kì quan trọng. Trẻ cần được ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết như nhóm chất bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất. Nếu trẻ ăn nhiều, nhưng chỉ ăn cơm với thịt nạc, không chịu ăn rau thì trẻ không những không tăng cân, mà còn có nguy cơ gặp phải các vấn đề về đường tiêu hoá như táo bón, ăn uống khó tiêu.

7.Trẻ chậm tăng cân do bị nhiễm giun, sán 

Thông thường, đối với trẻ trên 2 tuổi, cha mẹ cần tẩy giun định kì cho con 6 tháng/lần. Trẻ nhiễm giun, sán sẽ dễ sụt cân do chúng thường hút bớt chất dinh dưỡng của cơ thể, khiến trẻ thiếu chất. Ngoài ra, giun sán còn khiến trẻ ăn không ngon, biếng ăn, rối loạn tiêu hoá, buồn nôn, nôn…

Vì vậy, muốn con tăng cân hiệu quả và khoẻ mạnh, cha mẹ hãy lưu ý đảm bảo cho trẻ chế độ ăn uống khoa học, tẩy giun định kì và đưa con đến cơ sở y tế để thăm khám nếu thấy con đang có vấn đề về sức khoẻ nhé.

Ngoài ra, cha mẹ cũng nên chú ý việc thêm dầu mỡ vào trong bữa ăn hàng ngày của trẻ, điều này sẽ giúp trẻ hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Đọc thêm:
Mẹo giúp trẻ tăng cân hiệu quả 

Những việc không nên làm nếu muốn con cao lớn vượt trội 

5/5 - (1 bình chọn)
Ths NTTLieu
Ths NTTLieuhttps://chieucaocannang.vn/tacgia/thuylieuske/
Xin chào, mình là Ths NTT Liễu, chuyên gia trong lĩnh vực trẻ em, người đứng sau Blog này. Chieucaocannang.vn sẽ mang đến cho các bạn chi tiết các update mới nhất từ WHO về các chỉ số chiều cao và cân nặng của trẻ cũng như các kiến thức về chăm sóc, nuôi dạy con được chọn lọc giới thiệu!
Bài viết liên quan
Phản hồi

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Bài mới